【紫外線の悪影響】肌だけでなく髪色にも及ぶの！？

健やかな髪は美容には欠かせませんよね♪
ヘアケアを頑張っている方も多いのではないでしょうか？

ところで、身近なところに髪の健康を脅かす敵がいることをご存知ですか？

それは紫外線です！！

私たちは肌の日焼けにばかり目をとらわれがちですが、髪も日焼けするんですよ！

紫外線に髪がさらされると髪の変色が起こります！

日本人の髪は黒色が多いですが、この黒髪が赤茶色に変わってしまうんです。

カラーリングしている方にとっては、脱色できると分かって
「よし！紫外線に当たりまくって脱色しよう！」と思った方もいらっしゃるかもしれません。

しかし！紫外線に当たることでカラーが落ちやすくなるので、
髪色を脱色できるからと喜んでばかりもいられないのです…。

地肌が影響を受けると、髪の生え方にも影響してきます。

紫外線により毛根にある黒い髪を発毛させる細胞が破壊されることで、
白髪の原因になることもあるんです！！

紫外線により髪色が変色したり、白髪の原因になったりすることが分かりましたが、
紫外線による悪影響はそれだけではありません！！

■ きれいな髪に欠かせないキューティクルの破壊が起こって髪に潤いがなくなる
■ 髪がパサついて切れ毛などの髪のトラブルの原因になる
■ 薄毛などが起こる

・・・なんてこともあり得るんです！！

帽子は比較的簡単にできる紫外線対策です♪
UVカット機能がついた帽子ですとなお良いですよ！

熱中症対策にもなりますので、夏にはぜひとも取り入れたいですね！

また、日傘も同じ理由で紫外線対策に有効です。
紫外線を吸収してもらうために、なるべく暗い色のものを選んでくださいね♪

ヘアケアにもUVカット機能がついているものがたくさんあります！

まず挙げられるのはヘアスプレーです。
地肌にも触れることがありますので、パッチテストをして肌に合うかどうかを確認しましょう！

もしヘアスプレーが肌に合わなくても、
洗い流さないトリートメントにもUVカットがついているものはありますので、
ご自分に合うヘアケア用品を探してくださいね♪

午前10時～午後2時は紫外線が最も強い時間帯になります！！

ということは、
午前10時より前か午後2時より後に外出することで、紫外線による悪影響を軽減できますね。

ただ、この時間に出かけないといけない場合は、
ちょっとのお出掛けだとしても上記のような紫外線対策を行ってくださいね♪

紫外線による髪への悪影響についていかがでしたでしょうか？

暑い夏は特に、対策やケアを行って髪の健康を保ちましょう♡