炭酸水でスッキリ☆お家で簡単ヘアケア！

炭酸水（たんさんすい）とは、炭酸ガスを含む水のことをいう。ソーダ水・ソーダとも言われる。特にソフトドリンクの多くでは、飲み物に清涼感を与える目的でこの炭酸ガスを原料の一つに使用し気泡を立たせる。これは炭酸飲料とも呼ばれる。

炭酸水は炭酸ガスと水に圧力をかけ製造することが可能である。人工的に製造可能な炭酸水だが、自然界でも炭酸水は湧き水や温泉などの形で産出し、飲用可能なものはミネラルウォーター等の形で販売される。また、海外のレストランでは水を注文する際、「炭酸水」か「無炭酸の水」かを選んで注文する形式が一般的となっている。

炭酸ヘッドスパの効果は大きく分けて3つあり、効果の大小はあるものの美容院と自宅で効果自体が変わることはありません。

・炭酸とマッサージによる血行促進効果
・頭皮の皮脂汚れを落とす
・髪表面の汚れ（シリコン・コーディング剤・ワックスなど）を落とす

炭酸水洗髪で毛穴の汚れをスッキリ落とすことが出来ます。

これによる一番のメリットは何かというと洗浄力の強いシャンプーを使う必要がなくなるということです。 普通にぬるま湯で洗髪するだけでも7割方の汚れや皮脂が落ちるといわれていますが、より汚れを落としてくれる炭酸水を使えば8割、9割方落ちるでしょう。

それにより頭皮トラブルの原因や頭皮の乾燥やダメージの原因になるシャンプーを使う回数を減らせるというのが大きいです。

材料
・重曹5.6ｇ
・クエン酸4.3ｇ
・水500ml
・炭酸飲料が入っていた500mlの空のペットボトル

作り方
・ペットボトルに冷えた水を入れます。
・クエン酸4.3グラム（または小さじ一杯）を入れます。
・凍らない程度に冷凍庫で冷やします。
・重曹5.6グラム（または小さじ一杯）を入れ、蓋をすぐに閉めてペットボトルを振ります。

ペットボトルが炭酸ガスの圧力によって内側から張ってきたら出来上がり。

洗髪に使う炭酸水の手軽な作り方

洗髪に炭酸水を使うと頭皮に良いと言われています。
ただ、毎日の洗髪に市販の炭酸水を使うとなると費用がかさみます。
店で水を買って家まで持ち帰るのも大変です。
自宅で手作りする方が楽かもしれません。
洗髪に使う炭酸水の作り方は簡単です。
市販の炭酸入浴剤には「重炭酸SPA」など、香料や色素を含んでいないものがあります。
そのような入浴剤を使えば、簡単に炭酸水ができます。
重曹とクエン酸を使う作り方もあります。
洗面器に1リットルの水を入れ、小さじ2杯の重曹を溶かし、小さじ2杯のクエン酸を加えると炭酸水ができます。
水に材料を混ぜるだけなので、たいへん手軽です。
重曹やクエン酸は身近なスーパーや薬局で購入できるので、材料を揃えるのも簡単です。

炭酸水の作り方

1：洗面器など大きめの容器に水を1リットル入れる
2：水に重曹小さじ2杯を溶かす
3：2にクエン酸小さじ2杯を溶かす

材料を混ぜるだけで炭酸水ができます。
また、「重炭酸SPA」や「炭酸セレブスパ」など市販の入浴剤を使う方法もあります。

まずは炭酸水を前髪や生え際にかけていくのですがこの時にしっかりと炭酸水が頭皮に浸透するように手ひらで炭酸水を受け止める感じでつけてください。
炭酸水ヘッドスパの効果の記事でもかきましたが、炭酸水を皮膚に浸透させる事が大事ですからね。
前髪が終わったら、次は側頭部にかけてもらいます。
頭を横にしてかけてもらうと炭酸水がこぼれにくいのでいいですよ。
そして最後は頭頂部にしっかりとかけてもらってから、頭皮マッサージで頭全体を優しくもみあげていってください。
より炭酸水が浸透しやすいですし頭皮の汚れもとれやすくなって頭皮のコリも良くなります。
その後は、しっかりとお湯でシャワーして綺麗に洗い流してください。
それが終わってから普通にシャンプーを使って洗っていってくださいね。

炭酸水シャンプーの方法

①霧吹き、もしくはアトマイザーに50mlほど炭酸水を入れる
②空のペットボトルに50mlほど炭酸水を入れる
③2つを持ってバスルームへ
④乾いた状態の髪をよくブラッシングしてから、頭皮にまんべんなく炭酸水をスプレーする
⑤頭皮全体を指の腹を使ってもみこむようにマッサージする
⑥浮き上がってきた汚れを落とすため、シャワーで流す
⑦炭酸水が入った空のペットボトルにシャンプーを適量入れよく振ったものを使って、シャンプー＆マッサージをする
⑧コンディショナーのあと、よくすすいで完成★

1.まずシャンプー前に炭酸水を頭皮にしみこませてマッサージをします。この時普通に炭酸水を頭にジャバジャバやっても良いですがすぐこぼれてしまうので難しいです。
そのため個人的にオススメするのが100均などで買えるスプレー容器です。スプレー容器に炭酸水を入れて髪にスプレーしながら頭皮をマッサージすれば、炭酸水がこぼれることなく効率よく頭皮をマッサージできます。
2.完全に頭皮と髪が濡れるくらいスプレーをして生え際から頭頂部に向かってマッサージをしたら、あとは炭酸が頭皮に浸透するよう3～5分時間をおきます。
3.その後、シャワーで髪を流します。
4.あとは実際にシャンプーをする訳ですが、この時に500ｍｌのペットボトルを利用します。
まずペットボトルに50ｍｌくらいの少量の炭酸水を入れておき、そこに普段使うのと同量のシャンプーを入れてフタをしめてシャカシャカと振ります。
こうすると炭酸水の効果でかなりキメの細かいシャンプーの泡ができるので、これを手に取り髪をシャンプーしていきます。
5.あとはシャワーでシャンプーをしっかり洗いおとし、トリートメントをつけます。トリートメントはなるべく頭皮につかないように気をつけましょう。