夏に気になるダメージヘア・・・今すぐできるUV対策！

一年のうちで、夏は一番髪に厳しい季節です。
汗や海水、プールの塩素、エアコンの乾燥、そして強烈な紫外線…。
放置しておくと、秋には髪はバサバサ、ツヤもなくなって手触りも悪くなるでしょう。

顔やボディ以上に、髪はUVケアを必要としています！

そこで今回、紫外線から髪をガードして、サラサラ美髪♡を保つコツをご紹介します♪

髪が紫外線を受けると、
髪をコーティングしているキューティクルがダメージを受けて剥がれやすくなります！

すると水分を閉じ込めておけなくなるため、パサつきやツヤがなくなるといった事になります・・・。

髪はタンパク質の一種です。
このタンパク質は、アミノ酸が結合したものなのですが、
紫外線に当たることによって結合が分解されてしまいます。

つまり、切れ毛や枝毛の大きな原因になるということです。

日焼けすることで肌の色が変わるように、
髪も紫外線で赤茶けたような煤けた色になってしまいます。

ヘアカラーみたいでいいかも？なんて考えはもっての外！！

日焼けして退色しただけですから、綺麗な仕上がりになるはずはありません。
「光老化」と呼ばれる、怖～い老化現象なんですよ！

髪は、肌のターンオーバーのような修復機能はありません！

つまり、深刻なダメージを負ってしまったら、髪を切る他ないのです。

そのことを考えたら、
顔やボディのように細心の注意を払ってUVケアすべきと言えますね！

日傘や帽子はすぐに実践できる簡単なケア方法ですね♪
帽子に関してはUVカット機能付きのものを選びましょう！

ちょっと近所へ買い物に出る時にもお忘れなく！

トリートメントは髪全体に行き渡らせることができますし、
髪を保護してツヤを出す効果もあるのでオススメ♪
スタイリングの際にも使える洗い流さないタイプなら、髪のセットもキマります！

また、最近はスプレータイプの日焼け止めで髪にも使える商品が出ていますので、
それを利用するのも良いですね♪
日焼け止めは小まめに塗り直すのが一番ですから、上手に利用しましょう！

髪の分け目とつむじのUVケアに特化したアイテムも出ています！

筆ペンタイプなのでピンポイントで塗れるのが魅力的♪
髪がベタベタになる心配はありません！

夏のレジャーにぜひ連れていきたいアイテムですね。

髪は女性の命にも例えられるほど大切なパーツです。
バカンスではついお手入れもいい加減になりがちですが、しっかり守ってあげましょう！

ちなみに、１日のうちで最も紫外線量が多いのは11：00～14：00、
特に11：00～12：00の１時間は要注意です。

「午前中だからまだ大丈夫」というのはNG！
目に見えない紫外線だからこそ、がっちりガードしましょうね！