コーヒー大好き!1日に2~3杯は飲んでます!という方は意外に多いのではないでしょうか。でもコーヒーの成分がヘアケアに役立つってご存じでしたか?
コーヒー大好き!
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コーヒーが好きな方って意外に多いですよね。
昨今のブームも手伝って、1日に2~3杯飲むという方もいらっしゃるのではないでしょうか
昨今のブームも手伝って、1日に2~3杯飲むという方もいらっしゃるのではないでしょうか
周知のようにコーヒーに含まれる成分は様々なメリットがあります
例えば…
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ダイエットの味方コーヒーに含まれる成分といえばカフェインです。眠気覚まし効果が広く知られていますが、実は他にも、脂肪分解を促進したり、自律神経に働きかけエネルギー消費を高めてくれたりもするのです。
コーヒーがどのように癌の発症リスクを低下させるのか、未だに医学では完全に解明されていません。しかし、コーヒーを飲むことが習慣になっている人は、口腔がん・乳がん・肝臓がん・前立腺がんの発症頻度が低いことが報告されています。
カリフォルニアで行われたある研究によると、定期的にコーヒーを飲む人は、そうでない人に比べて思考能力、日常生活での問題解決能力が高いという結果が出たという。特に年配の女性に対して効果が高かったということ。
そして…ヘアケアに役立つこと!
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コーヒーを飲む事により、毛細血管を拡張させ、血流を良くする効果があります。
血流が良くなると言う事、頭皮にまで血液が運ばれる、運ばれれば、毛は育つと言う事なのです。ですが、ここで肝心なのは、じゃ、コーヒーを飲めば毛が育つ
とはいえ、これは程度問題。
「薬も過ぎたら毒になる」の例え通り、何事にも適量があります。
「薬も過ぎたら毒になる」の例え通り、何事にも適量があります。
「髪に良い」からと言って、コーヒーを飲み過ぎるのは考え物です
成分だけじゃない!こんな利用方法、ご存じですか?
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コーヒーの成分が髪にいいなら、コーヒーかすだって役に立つはず!
こう思って調べてみたら…
コーヒーかすには、髪に輝きを与えてくれる効果があります。
頭皮をコーヒーかすで揉めば、肌の状態がよくなり、フケが出るのを防いでくれるそうです。
洗髪する時に適量のコーヒーかすを手に取り、髪に揉みこみます。シャンプーとコンディショナーの間に行うのがお勧めです。
でもこれって、コーヒーの色が髪に移りそうな気もしますよね。
アッシュホワイトなどのヘアカラーだと酷いことになりそうな予感もしますので、試される方は自己責任でお願いします
アッシュホワイトなどのヘアカラーだと酷いことになりそうな予感もしますので、試される方は自己責任でお願いします
さらに…こんなアイテムも!
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Amazon.co.jp: コーヒー シャンプー Perk it Up – Coffee Energizing Shampoo – 8.0 ounces (236 ml): 食品・飲料・お酒 通販
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コーヒーの香り高いシャンプーで、洗い上がりはさっぱり。毎日お使いいただけます。髪にエネルギーがよみがえります。
オーガニックコーヒー(抽出)をもとに作られたシャンプーは、酸性度がph4.5から pH5.5と、髪本来がもつ酸性度(ph4.5-pH5.5)と非常に似通り、このバランスのとれた酸性度が髪を健康に保ちます。
通常の石鹸はアルカリ性が高く(ph12程度)で、髪のキューティクルを傷める原因となります。
海外ではこのようなアプローチをするヘアケア商品が多く、様々なアイテムがあります。
例えば…
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そのままずばり「カフェインシャンプー」です!
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Amazon.com : Alaffia Shea & Coffee Revitalizing Shampoo, 8 oz : Hair Shampoos : Beauty
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いくつかのコメントを拝見したのですが「髪が太くなった」とか「髪が生き生きとしてきた」など好意的な内容が目に付きました。
英語ですけどコメントへのリンクを張っておきます
Amazon.com: Customer Reviews: Alaffia Shea & Coffee Revitalizing Shampoo, 8 oz
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とはいえ質の悪いコーヒーの飲み過ぎは危険かも
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“おかわり自由”のコーヒーがあるお店は、コーヒー好きには嬉しい限り。しかし、それらのコーヒーの中には、原価を下げるために、増量剤として“リン酸塩”や、風味付けの“コーヒー香料”といった、体によくない食品添加物が使われていることも。
偏った食生活を送ることで必要な栄養素が不足し、白髪が増え、健康的なツヤ髪が育たなくなってしまいます。偏った食生活は、髪の毛の大敵なのです