意外と知られていない紫外線の髪への影響とヘアケアの基本!

美しい髪を保つためには紫外線から髪と頭皮を守ることが大切。紫外線が髪と頭皮に与える影響と対策をご紹介します。

紫外線による髪への影響はあまり知られていなので、夏でも髪の紫外線対策を行わないという方は沢山います。

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髪は摩擦、熱、静電気、紫外線の4つによりダメージを受けます。日々生活しているだけで沢山のダメージを受けているのです。
紫外線による髪のダメージは2種類あります。1つはキューティクルにダメージを与えて髪のパサつきや枝毛、切れ毛といった症状。
2つ目は髪が茶色く焼けた色になる症状。紫外線が髪の内部にある髪を黒くしている色素(メラニン)を分解してしまうのです。

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多く方が枝毛や切れ毛などの症状が出てからケアを始めますが、その時はすでに手遅れの場合がほとんど。死んだ細胞の髪はダメージが酷くなると、いくらケアしても元に戻すのは難しいので、実はお肌以上に紫外線対策は大切なのです。

薄毛や白髪に繋がる紫外線の頭皮への影響

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髪同様紫外線対策で見落としがちなのが頭皮。頭皮もお顔も1枚で繋がった同じ皮膚なのでお肌同様紫外線は頭皮の老化を進めます。
特に頭は紫外線の当たりやすい部位。ある研究ではお顔の2倍もの紫外線を受けているとの研究結果も出ています。

「頭皮は髪に隠れているので少しぐらいシミが出来ても良いのでは?」と思うかもしれませんが紫外線のUV-B波は肌の真皮層まで届き、乾燥やタルミといった症状を引き起こします。

そして頭皮の老化が進むと抜け毛や薄毛、白髪といった症状を引き起こすので、いつまでも美しい髪を保つためには、頭皮の紫外線対策がとても大切になってきます。
特に注意が必要なのは髪の分け目。直接紫外線の影響を受けるためそのダメージは深刻です。お顔やカラダ同様、年間通してしっかりと紫外線対策をする必要があります。

髪と頭皮の紫外線対策

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帽子や日傘で髪と頭皮を紫外線からまもることや、長時間外に出るときは紫外線対策アイテムでケアする事をお勧めします。また頭皮の紫外線対策としては定期的に分け目を変える事も有効です。
紫外線をあびてしまった頭皮のケアは基本的にはお肌と同じ。保湿成分と炎症を抑える成分が配合された頭皮用エッセンスでのアフターケアを行ってください。頭皮専用のアイテムが無い場合はお顔用の美白アイテムでも代用可能です。
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紫外線対策・日焼け対策がいちばんだけど、頭皮の日焼けしてしまったときのケア方法

紫外線対策・日焼け対策がいちばんだけど、頭皮の日焼けしてしまったときのケア方法
そろそろ夏も本番になろうとしていますが、頭皮の日焼け対策はできていますか?予防するがいちばんですが、うっかり日焼けしてしまうこともあります。短時間だし大丈夫!と無防備なまま炎天下にいて、頭皮が日焼けしてしまった方々に、自分でできるケア方法をご紹介します。

紫外線対策アイテム

資生堂プロフェッショナル デープロテクター UVスプレー 100g

1,340
炎天下、過酷なUV環境から髪を守り、自然なツヤを与え、なめらかな指通りの良い髪に。ウオータープルーフポリマー配合で湿気から髪を守ります。

黒ばら 純椿油 (72mL)

860
『黒ばら純椿油』は、独自の精製技術(非加熱の純生ろ過精製)で精製した100%天然の椿油です。保湿力・浸透性に優れ、パサつき、フケ、カユミ、枝毛、切れ毛を防ぎ、パーマやヘアカラーで傷んだ髪のケアに最適。生搾りの椿油なので、髪だけでなく全身用の美容オイルとしてもおすすめします。

ナプラ ミーファ フレグランスUVスプレー ミュゲ 80g:

870
2種類の香りを楽しみながら髪や肌を毎日の紫外線から守るUVスプレー。髪と肌の水分バランスを整えます。ローズヒップ油配合で、きらめく髪へと導きます。スズランとジャスミンの魅惑的な香り。

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