「タオルドライ」で美髪を叶える！お風呂後の髪の乾かし方って？

「『自然乾燥のほうが髪にやさしそう』といったイメージを持っている人もいますが、ドライヤーを使って乾かすほうが正解です。シャンプー後の濡れた状態で放置していると、頭皮にいる常在菌が繁殖してしまいます。さらに放置して寝てしまうと、ニオイやベタつきの原因にもなるのです」

「髪が濡れた状態のとき、キューティクルは開いています。開いたまま放置しておくと、せっかくトリートメントでケアした成分が外に出てしまうのです。つまり髪を濡らしたままにしておくのは、頭皮にも髪にもよくないこと。お風呂から上がって15分以内を目安に、なるべく早めに乾かしてください」

「ドライヤーの熱から髪を守る効果が期待できるので、どんな髪の長さの人でもトリートメントをつけることをオススメします
最初に乾かすのは髪の根元から。ドライヤーとの距離は15cmくらい離して、1箇所だけに当てることがないよう、ドライヤーを動かします。次第に根本から毛先におりていくイメージです。とくに毛先は傷みやすく乾きやすいので最後でOKです」

まずは正しいタオルドライの方法をご紹介。

1.洗髪後、毛先をきゅっと絞って、水気を切る
2.乾いたタオルを頭に当て、指の腹を小刻みに動かし地肌と根元の水分を揉むようにふき取る
3.髪の中間から毛先は、タオルで毛束を挟んでやさしく押さえ、水気を吸い取る

上記を頭に入れてからのおすすめポイントがこちら。
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髪を乾かす時に使うフェイスタオル。1日1枚使っている方が多いかと思いますが、これを2枚にしてみましょう。

タオルドライしていると1枚目がどんどん濡れてきます。
濡れたままのタオルで続けて拭いていても効果がありません。
タオルドライで拭ききれなかったらキッチンペーパーを使う！

タオルドライ後、意外と拭ききれていないことが多いです。
そんな時におすすめなのがキッチンペーパーです。

吸水性に優れているので余分な水分をしっかり取ってくれます。
キッチンペーパーがない場合はティッシュで代用も可能です。

仕上げは冷風で

冷風をあてることで、熱で開いたキューティクルを閉じ、髪を引き締めてくれます。
また、髪は冷やすことで形がキープされますので、冷風をあてると寝癖などもつきにくくなりますよ！

①髪を全て後ろに流す。(おでこを出すイメージ)

②タオルを両手に持ってピンと張り、タオルの真ん中とおでこの真ん中を合わせて、タオルを髪の生え際にあてる。

③タオルの両端を後ろに回し、耳にひっかける。

④右のタオルを左の耳の下に回す。(髪が長い人は、髪の下を通すように)

⑤左のタオルを右の耳にひっかける。(右のタオルと髪の上を通るように)

⑥左の耳の下に垂らしていた右のタオルを頭の上に持っていく。

⑦長いタオルでは端が余るので、頭のまわりをグルッと巻き、最後にヘアピンなどでとめる。