シャンプーするときに使う頭皮洗浄ブラシ。まだ使った事がない人って多いと思います。この頭皮洗浄ブラシって実は優れものだったのです＾＾ 頭皮の改善も本より、小顔効果やたるみ効果も！今回は「頭皮洗浄ブラシ｣をまとめました。
髪の総合情報サイト『頭美人』の運営担当の中川ゆかりさんにうかがったところ、「頭皮洗浄ブラシとは、シャンプー中に地肌を洗浄するための専用ブラシ」とのこと。指の腹で洗っただけでは毛穴の汚れが落とし切れず、皮脂がつまってしまうことも。それが頭皮のイヤなにおいや抜け毛を引き起こしてしまいます。頭皮洗浄ブラシを使うことで、指では取り切れない毛穴につまった皮脂汚れをかき出すことができます。
また、適度に頭皮を刺激することでマッサージ効果も期待できます。血行が良くなり、新陳代謝も促されることから健康的な髪の発毛や、肩こり、頭痛の改善にもつながります。顔色もパッと明るくなりますよ。さらに、アンチエイジング効果も！ 頭部のツボが刺激されることで頭皮が引き締まるそう。頭と顔の皮膚は一枚でつながっているため、頭皮が引き締まることで顔もキュッとリフトアップし、たるみやシワの予防にもつながります。まさに女性にとって、嬉しいことづくめですね。
中川さんによると、一般的な指を入れて固定するタイプのブラシの他にも、柄のついたものや電動タイプ、また、毛先が細いものや太いものなど種類が多数あるとのこと。持ちやすさ、使いやすさ、期待できる効果などを見て、好みのものをチョイスすればOK。ただし、電動の場合は防水かどうかをチェックしてくださいね。
ブラッシング方法は、以下の手順で行います。（1）髪全体をお湯でしっかり洗い、モコモコに泡立てた泡を頭全体にのせます。泡は泡立てネットを使用するのがおすすめです。
（2）髪全体に泡が行き渡ったら、ブラシで生え際、頭頂部、後頭部、襟足の順に洗っていきます。左右に小刻みに動かすのがポイント。大きくブラシをグリグリと広い範囲で動かしても毛穴の汚れは落ちません。少しずつ毛穴の汚れをかき出すイメージで小刻みに動かすとよいです。
力を入れすぎると地肌にダメージを与えてしまうので、「気持ちいい」と感じる力加減で行ってくださいね。あとは普通に洗い流せばOKです。いつもより毛穴汚れがスッキリ落とせますよ。
以上、頭皮洗浄ブラシのメリットと使用方法をご紹介しました。「薄毛や抜け毛が気になってきた……」という女性は少なくありません。今のうちから頭皮を清潔に保つよう意識してくださいね。
皮脂の除去
毛穴の汚れの除去
頭皮の血行促進
フケ予防、改善
抜け毛予防
頭皮の臭い改善
頭皮のかゆみ改善
肩こり改善フケ予防以外にも様々な効果があります。
肩こり改善は頭皮の血行促進が原因かもしれません。予想外の効果に驚く人も多いようです。
ここまで見てくると非常に素晴らしい製品ですが、やはり人間の指にはかないません。
高級ヘッドスパ等で施術を受けたことがある人もいるかと思いますがあの気持ち良さには及びません。
また、自分の指と比較すると頭皮の硬さに併せて都度微調整する自分の指の方が頭皮を綺麗にするという意味では優れているでしょう。
しかし、毎日自分でやっているとどうしても指が疲れてきて、だんだんとやらなくなってしまいます。頭皮洗浄ブラシの最大のメリットはこの負担を軽減してくれることでしょう。
そのためある一部分が汚れているといったことの防止や、毎日の継続が容易となり、 長い目で見れば頭皮洗浄ブラシを使っている方が頭皮が綺麗になっています。
頭皮マッサージブラシの効果には大きく分けて３つあります。
ひとつは、手で洗うだけでは落ちにくい毛穴の中の皮脂汚れを、しっかり取り除くことです。
皮脂汚れがしっかり取れると、毛穴に皮脂が詰まってしまうような状態にならないので、抜け毛の防止にもなります。
もう一つは、頭皮の血行を促し、新陳代謝が順調におこなわれるようにすることです。
頭皮の血行が良くなると、頭皮が柔らかくなり、循環が良くなって栄養が行き渡るので、健康な髪になり、薄毛が改善されます。そして最後の一つは、肌のたるみ防止と小顔効果です。
マッサージブラシで、頭部のツボが刺激され、頭皮が引き締まるので、顔の肌のたるみが改善され、小顔になります。
頭部のツボが刺激されると、頭皮のコリのせいでおきていた肩こりや頭痛などが改善されるという効果もあります。
