朝の寝癖も大丈夫！【寝癖をスグに直しちゃう方法♪】

髪質がくせ毛の方、髪の毛が太い方、固い方は、寝ぐせがつきやすいのです。つまり寝ぐせは、髪質によって大きく個人差があるのですが、髪型によって少し抑えられることもあります。

それは、あまりレイヤーなどですいたスタイルにしないこと。寝ぐせがつきづらくなればヘアセットの時間を短縮できます。またそれだけでなく、ここ最近は重めのヘアスタイルが流行しているので、ボリューム多めの髪型に挑戦してみるのもよいでしょう。

人は寝ているとき、無意識に何度も寝返りをしています。寝返りの時に髪が押さえつけられて寝ぐせの原因になるため、実は枕選びも大切なのです。ずっしりと重量感のある、そばがらのような硬めの枕よりも、柔らかい低反発枕の方が頭の形に形状を変えることができるので、頭が固定されて寝ぐせがつきづらくなります。

また、髪の毛が長い方は、髪を左右に分けて仰向けに寝ることも効果的です。

他にも、ひどい寝ぐせを防ぐ方法としては、シュシュなどで緩く縛っておくのもオススメ。軽く髪に結んだあとはついてしまうものの、それ以上寝ぐせ独特のボンバーヘアになってしまうことは防げます。

朝の身支度にかかる時間を少しでも短縮して、1分1秒でも長く寝ていたいですよね。ぜひ試してみてください。

■髪を “完全に” 乾かしてから寝る

寝癖直しは朝の貴重な時間を無駄にするので、予防するのが一番ですね！
しっかりと髪を乾かしてから寝るようにしましょう。

■しっかり洗髪しよう！

汚れをしっかり取ろう！

髪の毛に整髪剤がついたままで寝てしまったら、寝ぐせがつくのは当たり前！
しかも髪の毛も寝ている間にこすれて、とても痛んでしまいます…

寝る前に必ずきちんと汚れを落とすことが大切です♪

◆髪の毛のハネは、毛先を濡らすと直らない

…という衝撃の事実。でも「ある部分」を濡らすと一瞬で直るそう。正しい直し方とは？

今回は、寝ぐせや、髪を乾かすと変なくせがついてしまう…というときの対処法。朝忙しい人は必見です。

ちょっとした寝ぐせはもちろん、いくら水を付けても直らなかったハネ、クセ、爆発ヘアも、一瞬で撃退でき、しかも髪全体がふんわりまとまるその方法とは…。

霧吹きは100均で売っている、こんなものでOK。髪を濡らすときに使います。

※霧吹きがない人は、まずは手で挑戦してみましょう。

ドライヤーは一般家庭にある普通のもの。ヘアアイロンもカーラーも不要です。