1分間くらいで自分でできるヘッドマッサージの動画を集めました。わかりやすい動画ばかりです。モデルさんの顔色もどんどん良くなっていったり、とろんとしていったりしています。気持ちがいいのがよくわかります。これは是非マスターしちゃいましょう！
抜け毛を減らすには、頭皮マッサージをする。血行がよくなり頭皮が元気になって育毛促進になる。
— キレイ磨き白書 (@kirei_migaki) July 19, 2015
頭皮マッサージ♪ 頭皮をマッサージすることによって髪の毛が美しくしなやかになります！ 硬い土に植物が育たないように頭皮が硬いと抜け毛の原因にもなるのです！ そして女性には嬉しいアンチエイジング効果があります。… http://t.co/TnkUFLipMF
— Deapres八王子店 (@deapres_hachi) July 10, 2015
ということで、動画を見ながらわたしも頭皮マッサージちゅうです♪
【超簡単】頭皮マッサージ動画集！
ヘッドスパ講座
この動画を見ながら一緒にマッサージをしていたら、肩から上が温まり、肩凝りがやわらぎ、そして視界がぱっと明るくなりました。
めちゃめちゃ気持いいですよ♪
シャンプーしながらできる頭皮マッサージ法 1分で若返るマッサージ
たった1分でできるマッサージですからね、これはやらないと！
[マイハワイ] ヘッドマッサージのやり方 (Head Massage, How to)
そして簡単です。
これを一緒にやっていたら、頭が気持よくなりました♪
頭皮マッサージで血行とたるみを改善。艶やかな肌へ/how to improve your skin condition easliy
モデルさんの顔色がどんどんよくなっているのがわかります。
わたしも一緒に行いました。
だんだんうっとしてきました。
頭皮のアンチエイジングマッサージ Hair Salon Agee
首のコリもすっきりして、超気持いマッサージです。
何と言っても、簡単です。
仕事中の気分転換にも最高です！
脳幹を刺激するセルフヘッドマッサージ
私の場合、その柔らかく、指がフィットする場所はこの動画を見ながら行った時には耳の上にありました。
自宅で簡単！ヘッドマッサージ〜マッサージの基本〜
こちらモデルさんの顔が段々ととろんとしてくるのです。
すごく気持がいいのだというのがわかります♪
de-stress face and head self massage
顔の皮は頭皮に繋がっていますからね。
顔も少しマッサージした法が首から上、全体が温かくなって、とってもいい感じです。
とっても気持がよいですよ！
オイルの使い方がわかりやすい頭皮マッサージ動画
オイルヘッドマッサージ〜頭皮の状態を改善する〜
《簡単セルフケア》自宅でできる本格ヘッドスパ
クレイを使うマッサージをしたいなら
オイルがなくてもできるでしょうけれど、使って行ったらもっと気持がよいでしょう。
オイルの効果も発揮するでしょう。
手の平を使うマッサージの仕方、参考になります。
～手作りコスメを楽しもう～ クレイの頭皮マッサージ
ピンククレイのペーストの作り方の動画です。
クレイは顔や身体にも使えます。
使い方を覚えると、一気に世界が広がるかもしれません。
頭皮マッサージのみんなの声
頭皮マッサージ♡ 頭皮はむくみやすいよ。 頭皮のむくみは、顔のたるみの原因に。 頭皮の血行をよくすると、顔色がよくなりフェイスラインがスッキリするよ。 試してみてね♡ pic.twitter.com/lhaS9RrEX5
— 素肌美メイクでモテかわ術♡ (@bimake_motekawa) July 9, 2015
小顔になりたければ頭皮マッサージ♡ ①右手で右耳の上部をつまんで、力を入れて外側に引っ張る ②右耳の付け根の部分から頭の頂点にかけて、頭皮を引き上げるようにジグザグにマッサージ ③反対も pic.twitter.com/2n1JdOLm9n
— メイク術♡画像まとめBOT (@makematome) July 9, 2015
【キレイな髪を目指して】 長時間デスクワークや目を酷使する仕事で、頭皮がこりかたまっている時や間違ったシャンプーやヘアケアのやり方で毛穴が詰まっている場合、細く弱い髪になってしまいます。 お風呂で頭皮マッサージしよう。
— クイック美容・恋愛塾 (@xulekypibicu) July 10, 2015
顔のむくみをなくす入浴法 ・塩の入浴剤を使用 発汗作用がある入浴剤を使用することで体の中の老廃物をデトックス ・頭皮ケアを行う 頭皮と顔は１枚の皮膚でつながっているので、頭皮マッサージも欠かさない pic.twitter.com/FKFUcWnNwY
— 大人のヘアメイク (@g5e1v3t4wj9u) July 10, 2015
【キレイな髪を目指して】 長時間デスクワークや目を酷使する仕事で、頭皮がこりかたまっている時や間違ったシャンプーやヘアケアのやり方で毛穴が詰まっている場合、細く弱い髪になってしまいます。 お風呂で頭皮マッサージしよう。 ．pic.twitter.com/I6orOymiXL
— 女子ダイエット部♡５０のレシピ (@girl_diet_club) July 9, 2015
「髪は健康のバロメーター」と言われるほど年齢や体調やストレスが現れやすいところです。汚れだけではなく健康な髪や頭皮マッサージ等の基本のお手入れをするように心がける方がいいです。 pic.twitter.com/lByI3NoYRP
— 女子力アップの美容・恋愛・ファッション (@RsEeqsMPZMGlY56) July 8, 2015
髪を早く伸ばしたいとき２頭皮マッサージをしよう！頭皮のコリと毛穴の詰まりを除去してあげよう！ #美容 #ヘアケア http://t.co/TUAejJrSBm
— Cura hair-siesta (@mitudeco) July 9, 2015
【頭皮マッサージ】頭皮固くなっていませんか？頭皮をさすったり、押したり、もんだり…。マッサージをすることで固くなったコリがほぐれ、頭皮は柔らかくなり、血液の流れが良くなります♪そして血液が栄養を運び、健康な毛髪が育っていくのです。
— Hair Labo Nosh 唐人町本店 (@NoshTojinmachi) July 9, 2015
気分がとてもすっきりしますし、視界が明るくなります。
そして、首筋のコリなども軽減します。
頭痛も軽減するかもしれませんよ。
簡単なマッサージばかりをピックアップしましたので、是非、チェックしてみてください！