しっかり洗ったつもりでも臭う！＜頭皮のニオイ！＞原因と解決法。

「頭皮の臭いは、頭から出た皮脂と皮膚の古くなったものであるフケを栄養として、雑菌が繁殖しているから発生します」とのこと。なんとあの臭い、雑菌の繁殖している臭いなんだそうです。

「皮脂が多いなら洗うに限る！　フケ用のシャンプーやスキャルプケアのシャンプーを買いに行かなきゃ！」そう思った方もいるはず。しかし、実はそのシャンプーにも原因が潜んでいる可能性があるというのです。

スキャルプケアやフケ専用の市販のシャンプーの多くは洗浄成分が強すぎて、洗いすぎてしまっている人が多いのです。余計な油分を奪うと、肌は自分を守ろうとしてより油を出します。それが余分な皮脂になってしまうこともあります

（1）頭皮の油を取りすぎてしまっている。それによる乾燥と過剰な脂の分泌。
（2）きちんと頭皮の汚れが落とせていない。
（3）食生活で油ものを取りすぎている。

シャンプーの際は、まずお湯だけでしっかり汚れを落としてから、シャンプーを使用するようにしましょう。

頭皮の汚れを落とせる処置を試してみてください。ヘッドスパや美容院などで使われているスキャルプのケア、炭酸泉などが効果的です。

バランスの良い食生活を送りましょう。ビタミンCを取るようにしながら動物性の油を取りすぎないようにし、野菜をきちんと摂取しましょう。

炭酸泉の効果は「効能として1つ目に、髪のpHを弱酸性に素早く整える、という点があります。2つ目に、皮脂とよく馴染んで汚れを落としてくれる、ということ。3つ目に血行促進、4つ目に化学薬品でもなんでもないので安全安心という点があります。これらが大きな効果です。